"Cheinhas" de beleza
Mulher gordinha não é feio. Feio é ser descuidada.Muitas vezes me questiono sobre ser gordinha e querer emagrecer. Muitas vezes penso "preciso emagrecer para ficar mais bonita". O que é uma inverdade, bobeira minha passageira, já que muitas (muitas mesmo), mulheres são lindas e tem o peso acima do considerado "bonito" pela mídia. E não me sinto feia, mesmo gordinha.
Isso só acontece quando nós mesmas não nos aceitamos como tal. E quando a mudança compreende em apenas "ficar bonita", não é completa. Querer emagrecer tem que vir de muitos outros aspectos. É necessário pensar em saúde em primeiro lugar. Quando os fatores "pressão alta", "diabetes" e "colesterol alto" batem na porta, é melhor se cuidar.
Já vi muitas pessoas dizerem "ah, sou gordinha e me gosto assim, não quero emagrecer". Mas o que essas pessoas tem que ficar atentas na verdade é que o sobrepeso traz riscos para a saúde quando é demasiadamente "grande". Isso acontece comigo e provavelmente com muita gente que lê este blog.
Do mesmo jeito que, querer fazer dietas malucas para emagrecer é ilusão. Não dá para emagrecer perdendo a saúde, senão, porque faria sentido? Para ficar magra e numa cama de hospital? Muita gente falha, porque só pensa em ter "corpo de modelo" antes de ter saúde.
Por isso, tenha sempre em mente: "não emagreça para ficar apenas mais 'bonita', mas sim pense na saúde, no seu bem estar futuro. Com isso, os resultados chegam, mesmo lentos, mas chegam.
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