terça-feira, 24 de agosto de 2010

suco com maçã e hortela para combater a celulite

Receita com várias frutas elimina as toxinas do tecido adiposo, melhora a circulação e limpa os tecidos subcutâneos .
Todo mundo sabe que é preciso comer bem e fazer exercícios para eliminar a celulite, mas este suco é uma mão na roda para quem precisa de uma ajuda. A maçã e a hortelã eliminam as toxinas do tecido adiposo. A toranja, que tem alta concentração de vitamina C, é excelente para o funcionamento do sistema linfático. O aipo, a maçã e a pêra também ajudam a limpar os tecidos subcutâneos e melhoram a função renal.


Ingredientes
1 maçã
1/4 de toranja
Algumas folhas de hortelã
1 pêra
2 talos (sopa) de aipo
4 cubos de gelo

Modo de fazer
Passe na centrífuga a maça, a pêra, a toranja e o aipo. Coloque o suco em um copo com o gelo e salpique a hortelã picada.

*A toranja ou grapefruit é uma fruta exótica, nativa do sudeste da Ásia e comum nos trópicos asiáticos. É parente das laranjas e outros cítricos, mas de espécie diferente.

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